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Wellnessmassage

Wellnessmassagen

Die Wellnessmassage ist zum Gegensatz zur therapeutischen Körperarbeit nicht auf die Prävention oder Linderung von Krankheiten ausgerichtet, sondern dient in umfassender Weise der Vitalisierung des Menschen. Auch wenn kein therapeutisches Ziel verfolgt wird, sind die Wellnessmassagen heilsam und können der Prävention oder Therapie von Krankheiten dienen.

Für wen sind Wellnessmassagen geeignet?

Wellnessmassagen eigenen sich für alle, die auf der Suche nach einem sanften Weg zur Entspannung sind. Viele Menschen bemerken gar nicht, wie verkrampft oder verhärtet sie sind. Erst wenn der Körper durch Schmerzen auf sich aufmerksam macht, geraten sie ins Grübeln und fragen sich, wieso sie unter Rückenschmerzen oder Problemen im Hals-Nacken-Bereich leiden. Diese Schwierigkeiten entstehen meist durch ungünstige Bewegungsgewohnheiten oder emotionale Verhärtungen. Doch ganz gleich, was die Ursache für die Leiden sind, bei einer Wellnessmassage wird eine ganzheitliche Methode ausgeführt, bei der Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Diese Ruhe sollte nach Möglichkeit in den Alltag übernommen werden, damit physische, psychische oder emotionale Blockaden erkannt und aufgelöst werden können.

Nicht immer sind es körperliche Schmerzen, die Hinweise auf zu extreme Anspannungen liefern. Psychische Probleme wie Unruhe, Schlaflosigkeit, Gereiztheit oder Lethargie können genauso Indizien für ein Zuviel an Spannung sein. Massagen verhelfen durch ihre beruhigende Wirkung auf den Körper dem Geist mehr Gelassenheit. Statt zu Schlaf- oder Schmerztabletten zu greifen, die unnötige Nebenwirkungen und Suchtgefahr beinhaltet, ist der Besuch eines Massagestudios die optimale Alternative für Menschen mit einem bewussten Lebensstil.

Die tiefenwirkende Entspannung einer Wellnessmassage kommt der Entspannung einer Meditation gleich. Das Loslassen von festgefahrenen Gedankenmustern ist nur eine von den vielen psychischen Wirkungen, die Massagen entfalten können. Es sind auch spirituelle Erfahrungen möglich. In asiatischen Kulturen sind Massagen in philosophische, religiöse und spirituelle Lehren eingebunden. Wellness-Massagen sind die moderne Antwort auf moderne Probleme, denen man nicht mit noch mehr Starrheit, Krampf oder Verbissenheit begegnen kann, sondern mit Hingabe, Loslassen und Fühlen.